全身油压是什么(shlf1314,上海后花园)

全身油压是什么

随着人们对健康的日益关注，养生保健也成为了当下的热门话题。而全身油压则成为了近年来备受欢迎的一种健康保健方式。那么什么是全身油压呢？

全身油压的原理

全身油压是通过各种手法和技巧，以带着草药精油的棉布经过特定的温度和压力，对人体皮肤进行按摩、推拿、拍打等促进血液循环的手法，达到养生保健、舒缓疲劳的效果。

全身油压的优势

全身油压可以促进身体的新陈代谢，加速循环系统的血液循环，从而帮助身体排毒，调整身体机能，增强身体免疫力和防病能力；同时还可以起到舒缓压力、消除疲劳、缓解神经和肌肉紧张等作用。

全身油压的适用人群

全身油压适用于各个年龄段、各种人群。特别是常年疲劳的工作人员、长期工作在高压环境下的白领、经常熬夜的青年群体、产后女性以及老年人等人群，都可以通过全身油压达到预防和调节身体健康的目的。

全身油压的注意事项

1. 在进行全身油压时，要保持放松的状态，不要过度紧张或抵触，要尊重个人隐私。

2. 在进行全身油压前，需要告知理疗师个人身体状况和疾病史，确保身体适宜进行按摩疗法。

3. 注意个人卫生，身体不适时不要进行全身油压，以免感染病毒和细菌。

4. 在进行全身油压后，应当保持适当的休息，不要剧烈运动或是过度劳累，以免影响效果。